Då handlar kommentaren egentligen inte om någon match.

Utan bara nån slags frustration över att kroppen inte fick den utmaningen den danska vinnarskallen ville ha under torsdagens träning.

Då Rauschenberg dundrade bollen i betongmuren på Gavlevallen och gick sedan och satte sig för sig själv på avbytarbänken.

– Jag fick 60 sekunder för lite. Jag var ju ledig i går och hade behövt bränna på lite till. Jag blev irriterad, säger han – och detta med ett skratt.

För det är med lite extra ledighet som 31-åringen från danska västkusten fyllt på med energi.

Vila behövs.

För det är en evighetsmaskin som mullrar på i himmelsblå tröja. Rauschenberg har spelat varenda minut under GIF:s 21 matcher under säsongen. Precis som nästan han gjorde i fjol ettan, ja även under säsongerna i allsvenskan och superettan åren 2015–2017.

Förutom alltså några enstaka frånvaro på grund av avstängning för gula kort – gällande de tidigare säsongerna.

Men inte den här.

Rauschenberg har hållit sig kvar i truppen. Har visserligen fått två gula kort, men har hjälpts av de nya regeln där ett gult kort stryks om det inte följs av ett nytt inom tio matcher.

– Exakt. Det är en fördel. Men jag vill hålla det på en lagom nivå också för att kunna vara tillgänglig för laget.

Som mittback, dessutom i en nykomling, är man dock utsatt för utmaningar som spelare.

– Kanske klarar man sig lite undan när man är kapten och alltid pratar lite extra med domaren, säger Rauschenberg.

Under landslagsuppehållet tog dock Rauschenberg lite extra ledigt. GIF spelade en match i U21-serien mot IFK Norrköping, men där fanns han inte med.

– Jag snackade lite med Micke också, för det var en match där jag tyckte att jag inte behövde spela. Jag fick ledigt där och så blev det en ledig helg också. Det var bra för min del.

– Under en säsong handlar det att balansera både det mentala och att se till att man är frisk fysiskt. Det handlar om disciplin och att ha motivation hela tiden.

I lagmaskinen är Rauschenberg det erkänt drivande kraftverket som får varje kugge att infoga sig välsmörjd.

Hela tiden påslagen – när det behövs.

– Vi vet när vi går ut att presterar vi som vi kan så kan vi alltid ta poäng. Samtidigt gäller det att fortsätta ställa krav, även om det kan vara jobbigt ibland.

– Vi började bra i superettan med två segrar. Sedan hackade det lite grann. Men alla accepterade vad det var som gjorde oss bra. Vi vill ta steg offensivt, utveckla spelet högre upp i banan – lite som vi lyckades mot Jönköping. Men det gäller att ta det i rätt ordning.

Vilket är bakifrån, defensiven alltså.

Och därför hade Rauschenberg några korta förklarande snack med Ahmed Bonnah på torsdagens träning där försvarsspelet slipades.

– Han kommer från ett annat system. Så jag gick väl igenom lite grejer i vissa situationer. Om inte han vet vad han ska göra i kollektivet, så ser vi andra inte bra ut heller.

Nio matcher kvar av superettan...

– Folk pratar. Ska ni titta uppåt eller nedåt? Vi tänker inte så. Vi prövar att ta varje match för vad den är. Förhoppningvis ser vi var vi hamnar när det är fem matcher kvar. Men jag gillar vår underdogsmentalitet – det gäller att fortsätta ha fokus på rätt saker.