Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Så ska Brynäs bli bäst igen – här får du veta allt om lagets upplägg

Del 1: Träningen.

Annons

Försäsong. Detta förhatliga ord för alla hockeyspelare. Hur gör Brynäs för att bli så bra som möjligt inför säsongen?

Vi har träffat spelare och fystränaren Magnus Ågren som berättar hur och varför Brynäs tränar på det sätt man gör just nu – bland annat får vi höra att laget kör stenhårt fredag kväll och lördag för att simulera back to back-matcher.

I en serie på tre delar tar vi greppet om Brynäs försäsongsträning. Till vår hjälp har vi framförallt forwarden Jacob Blomqvist som i TV-intervjuer berättar om betydelsen av rätt träning, kost och vila.

I den första delen som du ser här får vi se och höra "Jacke" berätta om träningsupplägget som bland annat innehåller ett antal "grisveckor". Men så väljer inte fystränaren Magnus Ågren att uttrycka den tuffa träningen...

Det här var del ett av tre och lista vad de andra avsnitten handlar om samt att de kommer onsdag 8/6 och lördag 11/6

SE DEL 2 HÄR: "Det är tungt att trycka i sig en köttbit på morgonen"

SE DEL 3 HÄR: Granström inte ensam jägare i Brynäs: "Trivs bättre i skogen än på fiken"

Brynäs fystränare Magnus Ågren.

Mer läsning